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Hot-Stone-Massage

Die Verbindung von Massage und jahrtausenden altem Wissen macht die Hot-Stone-Massage zu einer einzigartigen Behandlungsmethode. Sie ist ein faszinierendes und wertvolles Arrangement aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen.

Die Warmreize der erhitzten Steine aktivieren Muskulatur und Organe. Lymphfluss und Stoffwechsel werden angeregt, die Hautzellen vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Ihr gesamter Körper wird mit neuer Energie und Vitalität geladen.

Der Einsatz von heißen Steinen bei der Behandlung müder Muskulatur hat eine lange Tradition. In Asien kannte man ähnliche Verfahren schon vor über 2000 Jahren. Auch andere Völker haben Behandlungen mit erwärmten Steinen durchgeführt. Diese wiederentdeckte Anwendung wird in der heutigen Zeit sehr effektiv eingesetzt. Gerade bei Stress, Verspannungen und Müdigkeit kann die Wärme und Massage solche Entspannungsdefizite ausgleichen.

Für die Hot-Stone-Massage werden verschieden große Natursteine auf bis zu 60 Grad Celsius erwärmt und anschließend auf den Energiezentren (Chakren) des eingeölten Körpers abgelegt. Nach und nach geben die Steine die gespeicherte Wärme ab. Sie dringt langsam bis in die tiefsten Schichten der Muskeln und des Gewebes vor. Die Massage selbst wird mit warmen Öl und heißen Steinen durchgeführt.

Ziel der Hot-Stone-Massage ist die Entspannung der Muskeln durch die Wärme, eine Entlastung sowie eine Harmonisierung des Körpers.

Die Hot-Stone-Massage ist als ganzheitliche Massage zu verstehen. Ganzheitliche Massagen unterscheiden sich von der medizinischen Massage dadurch, dass sie den Menschen als Ganzes betrachten, anstatt sich auf die physischen Zustände zu konzentrieren.

Was die Massage mit heißen Steinen bewirken kann:
• Verbesserung der Durchblutung
• Entspannung der Muskulatur
• Hilft bei Schlaflosigkeit
• Kopfschmerzen können gelindert werden
• Kann Verdauungsprobleme lindern
• Menstruationsbeschwerden werden abgeschwächt
• Steigert und stärkt das allgemeine Wohlbefinden und die Vitalität
• Steigert die Belastbarkeit im Alltag


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